东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
佩德罗尔狠话:巴萨若输马竞将无缘西甲争冠...
2026-11-05 17:30:30
前国足主帅力挺姆巴佩,并嘲讽国内媒体停播...
2026-11-05 17:30:29
纳达尔入皇马董事:跨界资本与流量新叙事,...
2026-11-05 17:30:28
意媒:科莫欧冠拿到3胜排名第四,已锁定3...
2026-11-05 17:30:28
切尔西球迷考古德米格尔社媒,发现他是蓝军...
2026-11-05 17:30:26
切尔西推出2026年圣诞系列商品,所获部...
2026-11-05 17:30:25
客场9‑1!科莫创造欧冠历史,证明大胜曼...
2026-11-05 17:30:24
斯基拉:利兹联正与勒温商谈续约至2030...
2026-11-05 17:30:23
曼晚:梅努等五名球员对曼联不可或缺,对维...
2026-11-05 17:30:22
贝克汉姆收购曼联?拉特克利夫离开曼联的条...
2026-11-05 17:30:21