铁林:恩比德不太喜欢练力量 受伤后无法控制体重让身体负担变重
海星体育6月3日讯 近日,前NBA球员丹尼-格林参加了《All The Smoke》节目,谈到了恩比德。斯蒂芬-杰克逊:“你觉得如果恩比德早点开始打篮球,而不是那么晚才接触,他会不会少受点伤?因为有人说他起步太晚了。”丹尼-格林:“不,我觉得另有原因。人们还在找原因,有人说是训练方式、康复手段或物理治疗的问题。他的体重有时会波动,当你有他那样的体型时,这种情况就会发生。你知道,像他那么高大的球员……”“这也是我为文班担心的地方,七尺长人本来就很难打很久,能打10年就是很棒的职业生涯了。所以他受伤通常是膝盖或脚部,受伤后无法训练控制体重,体重波动让身体负担更重。我觉得伤病就是这么来的,肌腱也会代偿。他不太喜欢力量训练,不过他已经很强了,可能觉得没必要练太多。如果他真的多举铁,可能会强壮到夸张。但我觉得这能保护肌腱和骨骼,不过也说不准。就像我们以前用传统方法训练,觉得那更有用,训练时受伤更少。也许他们多训练能有帮助,但我觉得主要问题还是他的伤病影响了体重管理,导致训练无法保持规律。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
阿勒代斯在播客节目中表示,利物浦和亚历山...
2026-09-23 21:03:29
据记者莫雷托在《La Pizarra》节...
2026-09-23 21:03:29
塞维利亚边锋阿尔方-冈萨雷斯在接受采访时...
2026-09-23 21:03:20
北京时间9月23日,西足协官方公布了纪律...
2026-09-23 21:03:19
瓦伦西亚体育总监布劳略-巴斯克斯表示,球...
2026-09-23 21:03:18
根据《每日体育报》首席跟队记者卡洛斯-蒙...
2026-09-23 21:03:12
据《每日体育报》报道,登贝莱在社媒晒出去...
2026-09-23 21:02:50
西班牙人前锋罗伯托-费尔南德斯在采访中表...
2026-09-23 21:02:20
据马卡报道,马拉加前锋洛韦特已成功接受左...
2026-09-23 21:02:11
据《每日体育报》报道,拉菲尼亚用数据证明...
2026-09-23 21:02:01