首页

新闻资讯

帕金斯：40岁老詹累了被质疑伟大 约基奇累了就需要帮助 别双标了

在本周日马德里竞技与巴塞罗那于大都会球场上演的这场西甲榜首之争中，最引人关注的看点之一，是胡利安-阿尔瓦雷斯与那支去年夏天曾想签下他的球队重逢。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173020059056_p.jpg"/> 阿根廷前锋当时毫不避讳地说，那里就是他想去踢球的地方。时间会治愈一切伤口，他在10月25日主场打进本赛季首球后，已经就当时的言论道歉，尤其是那些话说出口的时机——正值世界杯期间。但时间也证明了巴萨找到解决方案的速度和能力，令人意想不到，却收效显著。巴塞罗那最终签下了一名前锋，选中的人是热苏斯。但从一开始，球队就考虑把原本主要出现在左路的拉菲尼亚改造成“杀手”中锋。德科本人也承认，这一尝试超出了所有预期。巴西人的赛季开局极其出色，只是被一次巴西国家队的伤病打断过。 拉菲尼亚19球vs阿尔瓦雷斯2球 与此同时，胡利安-阿尔瓦雷斯的处境要艰难得多。他直到赛季第5场才第一次为马德里竞技首发，那场比赛正是欧冠客场对阵利物浦的安菲尔德首秀。胡利安-阿尔瓦雷斯在马德里竞技的成绩单是11场2球2助攻，而拉菲尼亚——在这名阿根廷人没能加盟后被巴萨推到9号位的球员——的数据则压倒性占优。他远远领先：13场19球3助攻，平均每49分钟进一球，效率惊人。

每体：拉菲尼亚已经打进19球，阿尔瓦雷斯仅2球

姆伯莫希望曼联在进入国际比赛日前继续让球迷们保持笑容。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173017095145_p.jpg"/> “没错，足球赛场的局势瞬息万变。”他在曼联官方比赛日节目中表示。“此前我们经历了一段糟糕的时期，但我们希望触底反弹，拼尽全力，达到赛季之初大家对我们的预期。”“这是一家豪门俱乐部，无论你昨天表现多出色，球迷依旧期待你明天继续拿出好发挥。这很正常。对我们球员而言，拿不到理想的成绩当然会感到沮丧，所以我们只能加倍努力训练。”“就像我之前所说，足球的走势可以急转直下，好坏都有可能。一场胜利对所有人都会大有裨益，能够调整全队心态、改善精神面貌，方方面面都会向好，赛后也能收获更多欢笑。”姆伯莫想要战胜埃梅里麾下这支队伍难度巨大，维拉不久前刚刚送给曼城赛季首败。“他们毫无疑问是很难对付的对手。”他说道，“从我征战英超开始，维拉一直都是联赛当中实力强劲的队伍，所以我们预料到这会是一场恶战。”“但这种硬仗恰恰也是最值得去拼的比赛，我们十分乐于迎接这份挑战。他们拥有一众优秀球员，整体实力很强，我们清楚他们的威胁。所以，做好准备就是我们自己的任务。”

姆伯莫：维拉实力强劲，我们预料到这会是一场恶战

北京时间11月7日凌晨，英超第10轮，埃弗顿主场3-1逆转考文垂。10轮战罢，太妃糖4胜4平2负积16分，暂列积分榜第5位，而他们全队身价在本赛季英超中排在倒数第5。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173016096632_p.jpg" width="960" height="640" /> 据德国转会市场10月更新的英超身价榜，埃弗顿全队总身价仅4.36亿欧元，在英超20支球队中排名第16位，即倒数第5，仅高于富勒姆（4.19亿欧）、伊普斯维奇（3.81亿欧）、考文垂（3.23亿欧）和赫尔城（2.95亿欧）。作为对比，英超身价榜首的曼城高达15亿欧元，几乎是埃弗顿的3.5倍。排名积分榜前列的阿森纳、切尔西、利物浦，全队身价也都在10亿欧元以上。但足球从来不是纯粹的金元游戏。在莫耶斯的调教下，这支身价“平价”的球队踢出了极高的性价比，曾经长期为保级而战的太妃糖，如今悄悄摸到了欧战区的门槛。

埃弗顿全队身价英超倒数第5，目前却暂列积分榜第5

海星体育5月14日讯 掘金今日在天王山争夺中客战不敌雷霆。此役，约基奇出战45分钟，25投17中、其中三分7中5，罚球5中5，砍下44分15板5助2断，仅有2次失误。帕金斯评论道：“詹姆斯40岁累了，然后被人们质疑他的伟大，约基奇累了，那他就需要更多帮助。我们得停止这种双标了。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250514224335017697_p.jpg"/>

📖詹姆斯社媒晒自己看书：不要试图变得有用 做自己就足够了！

威少天王山遇冷🥶美网友：之前他在湖人打不好 有人赖詹姆斯

据每日体育报报道，皇家马德里最终赢得了对JJ-加布里埃尔的争夺。这名曼联16岁前锋是英格兰足坛最受关注的新星之一，也是巴萨原本希望补强青训体系的目标之一。在与欧洲多家豪门接触数月后，他最终选择了白衣军团。金钱待遇、皇马提供的竞技保障，以及贝林厄姆身边人的介入，共同促成了这项决定。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173015055795_p.jpg"/> 正如每日体育报此前披露，这笔交易的总经济包裹最高可达1500万欧元，包括工资、奖金和佣金。对于一名刚满16岁、尚未代表曼联一队正式出场的球员来说，这是一笔相当可观的投入。巴萨和拜仁都不愿给出这样的数字，曼联也没有跟进，只是按照他在青训营的待遇提出了相应报价。皇家马德里接受了球员身边人提出的高额经济条件，而同样曾与球员保持联系、并一度处在有利位置的巴萨，最终落了下风。这个总金额并不等同于转会费，因为如果这笔离队最终落地，曼联只能拿到一笔培养补偿。 贝林厄姆的作用 英格兰方面又披露了更多细节，解释JJ-加布里埃尔为何选择皇马。据TEAMtalk的格雷姆-贝利报道，贝林厄姆身边人与这名前锋的代表进行了交流，建议他加盟白衣军团，甚至还和球员本人谈过。这一介入尤为关键，因为它让球员近距离了解到马德里的生活，以及在这家俱乐部竞技体系中成长的空间。竞技规划同样是他做出选择的重要因素。皇马向加布里埃尔展示了清晰的发展路线：先从各级梯队起步，进入卡斯蒂利亚，再逐步迈进一队。英媒表示，几家主要追求者之间的薪资差距并不大。 巴萨输掉争夺战 加布里埃尔在9月就已决定离开曼联，他对自己获得一队机会的情况感到不满。此后，巴萨、皇家马德里、巴黎圣日耳曼和拜仁都对他的签约表达了兴趣。皇马已经在竞争中超越所有对手，并与球员达成了口头初步协议，但仍需正式完成这笔交易并处理相关规则手续。俱乐部计划在2027年1月将他带到队中，利用他最近几天拿到的塞浦路斯欧盟护照。曼联目前仍为这名球员完成注册，正在研究他离队过程中可能涉及的法律措施。巴萨因此错失了自己押注未来的一个重要人选。皇马则拿出了可观的经济投入、清晰的竞技路径，以及贝林厄姆身边人的支持，说服了英格兰足坛这颗顶级新星之一。

每体：皇马为签JJ投入可达1500万欧，贝林身边人介入是关键

《曼彻斯特晚报》体育版已经梳理了曼联在周末前的伤病和缺席情况。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173015062550_p.jpg"/> 欧冠赢球后，卡里克确认，巴莱巴的伤势现在还无法判断严重程度。周五的新闻发布会上，主帅又表示：“卡洛斯，我们不知道他什么时候能回来，但还要几周时间。肯定不是本周，也不会在国际比赛日间歇期内，甚至会比这更久一点。”预计复出时间：未知多尔古在本周中提前恢复训练。他原本无缘对罗马的比赛，卡里克周五下午表示：“帕特里克这周已经做了一些训练。你们也看到了，他本周初跟我们一起练过一点点，量非常非常小。所以我们必须对帕特保持耐心。他现在已经有一段时间了，腿筋问题还不止一次，我们接下来几周也得控制好这个问题，继续耐心处理。不过他正在慢慢回到我们身边，所以得看看他周末能不能进入比赛名单。”预计复出时间：11月8日对阿斯顿维拉卡里克在本周中确认，曼联对拉什福德采取按天评估的方式，等待他复出。周五没有新的消息。预计复出时间：11月22日对利物浦曼联主帅周一确认，卢克-肖本周不会回归，这意味着他最早也要等到国际比赛日间歇期后才能复出。预计复出时间：11月22日对利物浦上周，卡里克表示：“是的，很不幸，看来本会缺阵一段时间。我们现在还不清楚具体要多久，但肯定是比较长的一段时间。“正如我之前跟你们说的，我们必须走完这个过程，针对这次伤病经历一点恢复过程，看看身体会怎么反应，再决定接下来怎么处理。即使现在，我们也还在继续处理。“不过这显然很遗憾，首先是对本本人来说，他之前已经经历过一段时间的伤病，一直在努力挺过去，现在又要面对这一轮。对我们来说，少了他当然是个打击，但我们会尽快把他找回来。”预计复出时间：1月乌加特未来一段时间都将缺席，他在和赛季结束前恢复健康展开赛跑。这名中场目前仍在卡灵顿养伤，他是在世界杯期间遭遇严重膝伤的。预计复出时间：2027年

曼晚：多古有望战维拉回归，拉什福德、肖有机会赶上双红会

北京时间11月8日凌晨1时30分，英超第10轮，曼城将做客城市球场挑战诺丁汉森林。翻开近年交锋史，这几乎是一场“单边碾压”的对决。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173014039431_p.jpg"/> 自森林2022年升入英超以来，两队共交手9次，曼城6胜2平1负占据绝对上风，森林唯一的胜利还要追溯到2025年3月，当时他们在主场1-0爆冷击败蓝月亮。其它8场中，曼城有5次完成零封，2022年的6-0血洗、2023年和2024年的两个2-0、2024年12月的3-0，以及2025年4月足总杯半决赛的2-0，狂轰滥炸之下森林几乎毫无还手之力。

曼城近9次面对森林仅输1场，其中5场零封对手

上轮对阵伊普斯维奇的半场，赫尔城差点被自己人闷死。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173013030437_p.jpg"/> 主帅亚基罗维奇开场摆出的三中卫形同虚设：后场退得像惊弓之鸟，防线却漏洞百出；前锋麦克布涅孤零零地顶在最前面，一个人硬扛对方三名防守大汉。后场守不稳，前场接不上，整支球队像一台卡死的机器。忍无可忍的主帅亚基罗维奇在半场果断自斩一名中卫，变阵四后卫。正是这次赌博式的变阵，生生把球队从落后的泥潭里捞了回来，完成了逆转。可刚尝到前压甜头的赫尔城，今晚23:00做客酋长球场时，必须先掂量掂量阿森纳那条能把防线生生撕碎的恐怖锋线。 禁区前全是空档，防线形同虚设 其实在上轮前半段，赫尔城的防线漏洞已经暴露得淋漓尽致。亚基罗维奇赛后复盘时直言，球队退得太深，反而把两线之间的广阔空间拱手让给对手，两侧翼卫也被死死锁死。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173013014847_p.gif" width="440" height="248" /> 第22分钟的丢球极其扎眼：伊普斯维奇从容转移，瓦塔拉轻而易举地带球切入禁区右侧，顺势一记倒三角回传。此时赫尔城禁区内并不缺人，但从持球人到接应点的那条通道却空门大开，弗洛伦蒂诺-路易斯拍马赶到，小角度暴力轰门得手。等防守球员再转过身去追，皮球早已撞进网窝。 撤下一名中卫，中锋回撤盘活进攻 阵痛之下的变阵，逼出了赫尔城的求生欲。中场休息时，亚基罗维奇用后卫克鲁克斯撤下中卫伊根，坚决改打四后卫。换来的却是全队整体前压的底气，第58分钟扳平比分的配合堪称教科书：科伊尔边路低平球送出，麦克布涅不再傻乎乎地背身硬扛，而是撤回本方半场做球，瞬间盘活了前插的中场伊罗格布南。一个回撤接应，一个纵马前冲，伊罗格布南顺势一路推进完成破门。这套把中锋“拆开用”的战术，固然在上轮打出了效果。但今晚面对阿森纳，麦克布涅还能不能顺利接稳球？队友前插的通道会不会被瞬间掐死？这才是真正的生死考验。 围人防守只是热闹，阿森纳一打一个准 赫尔城防守端的隐患，在上轮随后的比赛中再次暴露。麦克布涅任意球反超后仅仅六分钟，恩西索就在禁区外远射扳平。让亚基罗维奇暴怒的是，恩西索身边明明围了三名防守球员，却硬生生让他轻松起脚。这种“人在附近，却形同虚设”的防守，不过是给场面添了一把热闹。而今晚等待他们的，是更加残忍的北伦敦刀锋。 周中对阵布拉格斯拉维亚，阿森纳的第二个进球展现了令人窒息的连击：梅里诺在前场中路从容接球，看也不看便是一记手术刀般的直塞，哲凯赖什瞬间爆发，生生撕开防线单刀破门。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173013040856_p.gif" width="440" height="248" /> 传球与启动严丝合缝，持球者与前插者心有灵犀。赫尔城今晚若敢大举前压，中场必须死死贴住阿森纳的第一接应点，不给对方转身送直塞的空间；而后卫线在前移的同时，更要时刻盯死对手反向冲刺的身后。一旦第一道压迫被轻松剥离，回追的人与回收的防线如果各自为战，中路露出的真空与身后留下的旷野，就会被阿森纳瞬间连成一条通往死寂的快车道。当梅里诺抬头的一刹那，哲凯赖什的启动已经完成——留给赫尔城的，将是两头难顾的灭顶之灾。

技战术解析：赫尔城退得太深反而挨打，遇阿森纳还敢前压吗

《曼彻斯特晚报》指出，卡洛斯-巴莱巴在曼联逆转击败罗马后因腿筋受伤，将缺席数周。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173011084859_p.jpg"/> 在对阵罗马的精彩胜利中，巴莱巴在上半场结束后不久被换下。他在一次带球冲入禁区的突破后捂着腿筋离场。这名球员今夏以7000万英镑从布莱顿加盟，但季前赛中又遭遇脚踝伤势，赛季开局便已缺阵，如今又将再度伤停。卡里克确认，这名22岁球员不会在国际比赛日后立刻复出，他将缺席英超对阿斯顿维拉和利物浦的比赛，以及客场挑战葡萄牙体育的欧冠之旅。“卡洛斯，我们还不清楚具体情况，但要缺席几周，”卡里克说。“肯定不是本周，也不会在国际比赛日期间复出。时间会比这更长一点。”

曼晚：巴莱巴腿筋受伤，将缺席对阵维拉、利物浦、葡体

决定从“更衣室里的沉默”这个生活化场景切入。基调选温和但带点犀利。核心矛盾是“失去主教练 vs 战术体系惯性”。个人化判断：罗泽可能低估了球员对伊劳拉时代的肌肉记忆。开头方式：直接描述一个假设的更衣室画面。结尾方式：停在一个未解的技术疑问上。1964年的利物浦是个什么概念？那是老照片里的色彩，是黑白胶片转彩色电视前的遥远记忆。当伯恩茅斯在布拉格斯巴达身上拿下那个3-1时，很多老球迷大概没意识到，他们刚刚跨过了一道尘封了六十年的门槛。不是简单的“连胜”，而是英格兰球队在欧洲顶级赛场里的某种稀缺性。这种反差挺有意思的，一边是欧冠里那些豪门在生死线挣扎，一边是这匹英超新晋黑马，悄无声息地完成了开局的四连胜。我想先聊聊伊劳拉离开这件事。夏天那时候，新闻标题全是关于他去了利物浦的，好像伯恩茅斯的地基被挖走了一块。毕竟主帅走人，通常意味着战术打乱，士气崩盘。但伯恩茅斯接下来的表现，简直像是在打脸那些传统的足球逻辑。新来的罗泽，看起来并没有试图重塑什么，或者说，他足够聪明，知道什么时候该少说多做。球队还在赢，甚至赢得更顺了。这让人有点困惑：到底是罗泽的执教有多神，还是这帮球员在伊劳拉留下的框架里，已经形成了某种可怕的肌肉记忆？数据摆在那里，看着吓人。七连胜，狂轰19球，只丢1球。你很难在英超或欧战里看到这么失衡的进失球比。更夸张的是，前面六场全是大比分零封或者接近零封。格拉茨风暴、桑德兰，这些对手在他们的火力网前显得毫无还手之力。直到布拉格斯巴达出现，才第一次让他们的球门被攻破了。哪怕只是丢了一个球，哪怕最后赢了，那个“完美防线”的光环也就碎了一角。但说实话，碎掉的光环反而让这支队伍显得更真实，更像一个会在未来某场硬仗里露出破绽的活人，而不是一个数据模型里的机器人。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173012073700_p.jpg" width="720" height="803" /> 我特别想看一眼他们面对曼联和AC米兰那两场3-0的录像。客场3-0干翻曼联，这在现在的足球语境里，比登天还难。曼城的防线或许更好，但曼联那阵子的混乱程度，给了伯恩茅斯极大的空间。而主场3-0击碎红黑的骄傲，那种心理震撼力是双倍的。想象一下那个场景，圣玛丽球场大概安静了几秒钟，然后才爆发出那种压抑已久的怒吼。球员们是怎么做到的？是身体素质的碾压，还是战术纪律的胜利？我觉得后者占比更大。你能感觉到他们的反击像猎豹，但更致命的是他们中场的绞杀。罗泽在阵型调整上做得很细，他没有去碰那个核心的“三后卫 双翼卫”结构，而是强化了横向逼抢的密度。这里有个容易被忽略的细节：七场比赛里，有四场进了三球。这说明他们的得分点不是靠某一个前锋刷数据，而是多点开花。如果只靠一个人，对方一死死盯，战术就废了。但伯恩茅斯现在看起来像是一台精密的机器，左边能进，右边能进，甚至后卫插上也能进。这种冗余度，是争冠球队才有的特征。虽然他们在英超争冠这事儿上，大概率没戏，毕竟对手是利物浦、阿森纳和曼城，但这支球队的欧战上限，已经被悄悄拉高了很多。让我们把目光回到布拉格斯巴达这场。3-1，比分不算特别血腥，但过程足够让捷克人难受。这是伯恩茅斯欧洲赛事四连胜，也是他们成为“唯一全胜率”的英超球队。这个“唯一”很重要。想想阿斯顿维拉或者纽卡斯尔在其他战线上的起伏，伯恩茅斯这种稳定性有点反常识。通常，新军进欧战，第一步是学走路，第二步是别摔太惨。而伯恩茅斯直接学会了跑步，还带冲刺。这跟罗泽的性格有关吗？他是那种会在发布会上说“我们需要更好地处理细节”的人，而不是那种喜欢讲故事的教练。他的成功，可能恰恰是因为他没把球队当成一个需要解释的谜题，而是当成一个需要执行的高效系统。但我还是忍不住要怀疑一下。连续零封记录在面对布拉格斯巴达时断了，虽然只是进账而非出账，但这种心理防线松动，往往是更大崩盘的前兆。曼联和AC米兰都是纸老虎吗？也许不是。也许是我们高估了对手的状态，低估了伯恩茅斯的偶然性。那19个进球里，有多少是靠对手失误送上的？有多少是靠纯粹的技战术压制？如果在未来遇到一支像国际米兰那样防守严密的球队，他们还能不能找到那根弦？更衣室里的氛围，我猜是有点紧张的。毕竟连胜七场，压力就像气球一样越吹越大。伊劳拉走了，留下的不只是战术板，还有一群习惯了某种节奏的球员。罗泽现在要做的，可能不是教他们怎么踢，而是教他们怎么在顺境中保持饥饿感。你看，他们刚进了19个球，下一场面对的是谁？是更硬的骨头，还是容易松懈的陷阱？有个小插曲挺逗。我记得之前有评论员开玩笑说，伯恩茅斯的进攻端像个打高尔夫的，要么一杆进洞，要么就在洞口转圈。但现在看，他们不仅进了洞，还在旁边捡了一堆沙球。那种连续性，让人有点头晕。是不是英超的中游球队都被他们打怕了？维拉输给他们，利兹输给他们，这种连胜效应，会让接下来的对手在心理上先输一半。再说说那个“1964年利物浦”的比较。当年的利物浦在欧冠，现在的伯恩茅斯在欧联。赛事级别不同，含金量自然也不同。欧联杯虽然也是欧洲顶级，但参与球队的数量和竞争烈度跟欧冠还是有差别的。不过，对于一支升班马来说，能在欧联杯打出这种统治力，已经是巨大的突破。他们正在重新定义“小球队”在欧战中的角色。以前是来凑数的，现在是来搅局的。我有点担心的是他们的体能。连轴转的赛程，加上高强度的逼抢，七连胜下来，肌肉里的乳酸肯定堆积了不少。接下来的轮转策略很关键。罗泽会不会为了保欧战而放弃部分英超的投入？或者反过来？这种资源分配的博弈，才是魔鬼所在。毕竟，英超的奖金和曝光度，对伯恩茅斯这种俱乐部的生存至关重要，而欧联杯的冠军荣耀，则是另一种维度的满足。有个画面我很难忘。在那场3-0米兰的赛后，球员们在庆祝时，好像没有特别夸张的表情，而是一种克制的兴奋。那种眼神里的东西，不太像新军，倒像是一群老江湖。这是心理上的早熟吗？还是说，在这个级别的对抗中，情绪管理本身就是战术的一部分？布拉格斯巴达的那个丢球，可能是个信号。防线不再坚不可摧，意味着对手开始找到缝隙了。接下来的对手如果再强硬一些，比如遇到多特蒙德或者马德里竞技这种防守反击大队，伯恩茅斯的进攻套路会不会被限制住？他们的中路渗透很厉害，但如果边路被锁死，中路拥挤，他们还有B计划吗？我不觉得他们是夺冠的“热门”，这个词太大了。他们更像是那个永远在制造麻烦的“搅局者”。在欧联杯淘汰赛阶段，他们是一个谁都不想碰到的对手。那种不确定性，才是体育的魅力所在。我们习惯了看豪门按部就班地晋级，但偶尔看到一支球队凭借纯粹的活力和纪律性杀出重围，这种故事本身就足够精彩。最后，我想留一个问题在这里。如果下周一，伯恩茅斯在英超主场输给了一个保级队，他们的连胜记录会停止吗？他们的信心会崩塌吗？还是说，他们已经进入了某种“自动驾驶”的状态，输球只是一种战术调整？这个问题没有答案，但答案就藏在接下来每一分钟的对抗里。也许，真正的大考，才开始。

伯恩茅斯七连胜真相：伊劳拉遗产还是罗泽奇迹

北京时间11月8日凌晨1时30分，英超第10轮，曼城将客场挑战诺丁汉森林。对哈兰德而言，这是一场“旧账未清”的对决。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107173010054609_p.jpg"/> 自2022年加盟曼城以来，哈兰德在英超8次对阵森林，打进5球，包括2022年那场6-0血洗中的梅开二度，挪威中锋一度是森林防线的绝对噩梦。然而风水轮流转，自2024-25赛季以来，这位超级前锋对阵森林的进球账户突然冻结，2025年4月的英超次回合以及上赛季英超两回合交锋，他连续3场面对森林颗粒无收。更微妙的是，眼下正是哈兰德需要用进球稳住局面的时刻，曼城联赛遭遇两连败，把榜首拱手让给了阿森纳，球队急需胜利止血，而哈兰德本赛季英超9球领跑射手榜，再进1球即可上双。

帕金斯：40岁老詹累了被质疑伟大 约基奇累了就需要帮助 别双标了

帕金斯：40岁老詹累了被质疑伟大约基奇累了就需要帮助别双标了